Articles · 23. juin 2020
J'utilise un panel de techniques pour atteindre l'objectif d'être 100% Zen quelles que soient les circonstances. Il ne s'agit pas d'une pilule miracle qui coupe toute émotion, mais au contraire de savoir aller à leur rencontre et de les transformer en planche de surf !
Actualité · 01. juin 2020
Créer une bulle de bien-être à la fois dans son environnement et dans sa tête. Quelles que soient les circonstances, cette bulle permet de se retrouver, de s'apaiser, de s'offrir un moment de sérénité. Bénédicte Dirix abordera ce thème sous l'angle du Feng Shui et moi de la sophrologie. Une belle découverte en perspective et de bons moments à venir.